martes, 26 de noviembre de 2013

Beneficios de la Granada

Los beneficios de la Granada son un verdadero regalo de la naturaleza. No hay más que quitar su cáscara para contemplar sus granos de rojo carmín que nos incitan a comerlos. Tiene una importante cantidad de vitaminas A, B y C, de los minerales contiene potasio, importante para los tejidos musculares y las funciones del bazo e hígado, su proporción de fósforo es abundante yendo bien para el sistema nervioso y los huesos, contiene además cloro y azúfre importante, junto con el fósforo, para el sistema nervioso sexual. La Granada roja se distingue de las demás frutas por sus propiedades higiénicas, debido a su riqueza en sustancias bioquímicas. Por su contenido de vitamina A, factor indispensable para el crecimiento de los pequeños, podremos preparar para ellos un exquisito refresco, si le agregamos miel al jugo de la granada. Otra manera de tomar un refresco exquisito altamente enriquecido y natural, es mezclar jugo de granada con jugo de limón o de naranja. El jugo de las granadas se utiliza tambien para hacer gargarismos, y es un gran auxiliar para solucionar los problemas de la garganta, siendo también un gran diurético combatiendo los problemas de las vías urinarias. El jugo de esta fruta tiene efectos depurativos en la sangre. La infusión de sus flores ayuda a reforzar las encías. Para la diarrea, que no cede con otros remedios, el té de cáscara de granada es definitivo. Utilizando el cocimiento de la raíz de la granada, y tomando una taza de té en ayunas, nos ayuda a expulsar los oxiuros y la tenia, y sirve para combatir la disentería. El jugo de la granada mezclado en partes iguales con miel de abeja, colocado con algodones en los orificios nasales nos ayuda a combatir los pólipos.

jueves, 14 de noviembre de 2013

Beneficios del Anís, badian o badiana

El anís pertenece a la familia de las umbeliferas, es originario de Egipto. Contiene aceite esencial, resina, tanino, ácido benzoico y aceite graso. El anís tiene excelentes propiedades para la salud, tanto de los adultos como de los niños, a los que se les evitan los cólicos poniendo una pequeña cantidad en la leche de su papilla. Es un buen estimulante de la función láctea, conviene pues, darlo a las madres que amamantan. Para quitar el hipo, es recomendable tomar una pequeña cantidad de anís en polvo con un sorbo de agua. Es estimulante de la digestión, calma los cólicos debidos a malas digestiones, aumenta la orina, alivia los dolores de cabeza nerviosos o provocados por dispepsia y contribuye a eliminar el mal aliento. Una taza de té de anís tomado por la noche ayuda a dormir tranquilamente.